Waarom coaching?

We ervaren allemaal wel eens het gevoel dat je ‘het even niet meer weet’, je met je ziel onder je arm loopt of je jezelf voor keuzes ziet staan. Coaching geeft je net dat ene zetje dat je in beweging brengt: het schept de mogelijkheid het beste uit jezelf te halen en je eigen koers te bepalen. Dan is het ook prettig als je op je gemak bent bij je coach. Coaching is een groot cadeau aan jezelf. En een cadeau geef (of krijg) je op het juiste moment.

Ik ben ervan overtuigd dat ieder mens een eigen weg heeft te gaan in het leven. De kunst is deze te ontdekken. Mijn benadering van elke coachingsvraag begint dan ook bij de persoon als een geheel van talenten, behoeften, passies en geweten. Als job en life coach begeleid ik je met echte aandacht. Ik zet aan tot denken, voelen en ontdekken. En breng je actief en toekomstgericht in beweging. Zodat je bevlogen en met plezier verder kunt gaan.

Wat bied ik als coach

Als je over tien jaar terugkijkt op je leven, wil je dat met voldoening doen en een completer mens zien. Heb je daartoe gedaan wat je wilde, waar je hart naar uitging? Heb je je kwaliteiten benut, talenten ingezet en vaardigheden ontwikkeld? En als je vooruit kijkt, wat is dan je next step in je loopbaan? Welke weg wil je in je leven bewandelen en hoe houd je werk en privé in balans? In mijn coaching bestrijk ik de volgende gebieden:

Life coaching

Je staat op een kruispunt in je leven. Welke weg leidt naar je doel? Ik help je ontdekken wat echt belangrijk is voor je en wat je nodig hebt om dit te verwezenlijken. Je (her)vindt je passie, je energie en gaat doen wat je eigenlijk wilde.

Job coaching

Je wilt je ontwikkelen in je professionele loopbaan. Welke uitdagingen ga je aan en wat weerhoudt je? Ik help je onderzoeken wat je kwaliteiten en competenties zijn en hoe je deze aanspreekt.

Je ervaart strubbelingen in de omgang met collega’s, je team van medewerkers, vrienden of familie. Wat is jouw aandeel daarin en wat helpt de ander? Ik begeleid je in het onderzoeken en versterken van je competenties, vaardigheden en je leidinggevende rol.

Intervisie- en brainstorm begeleiding

Een specifiek onderwerp of doel houdt jou en je team of collega’s bezig. Ik begeleid je tijdens een brainstorm of intervisie over een thema of kwestie, waardoor jij je kunt focussen op de inhoud en het proces aan mij overlaat.

Mijn werkwijze

‘A path is made by walking on it’

Zhuangzi

Als coach loop ik (soms letterlijk) met je op in het vinden van antwoorden, het vinden van je eigen weg. Ik houd je bij de les en zorg dat je niet afdwaalt van je doel. Ik stel vragen die je aanzetten tot nadenken, tot voelen, tot (her)ontdekken wat past bij jou en daarin sluit ik aan op je levens- en werkvragen. Ik daag je uit te onderzoeken waar je passie ligt, waar je energie van krijgt, vanuit welke behoefte je werkt en leeft. Dat samen maakt dat ik je procesbewaker, kritische vriend en inspirator ben.

Ik coach actie-, oplossings- en toekomstgericht. Met aandacht voor jouw intrinsieke motivatie en met een concreet resultaat voor ogen. Kleine of grote stappen, alles is mogelijk zolang het maar aansluit op jouw vraag en doel. Bij mij ga je aan het werk. Want, ontwikkelen is werken. Weet je nog niet exact waar je onrust vandaan komt, is je doel of coachingsvraag nog niet duidelijk? Geen probleem, ook dit is onderdeel van je coachingstraject. Het gaat immers niet alleen om het eindresultaat, maar ook om de weg er naartoe.

Als begeleider van intervisie- en brainstormsessies richt ik me vooral op het proces, zodat je team zich met de inhoud en het doel kan bezighouden. Aan de hand van creatieve, doelgerichte werkvormen worden cases van diverse kanten bekeken. Uiteraard in een voor iedereen veilige omgeving.

Wie ben ik

Ik ben life en job coach, met de focus op oplossingsgericht coachen en specifieke aandacht voor werkgeluk en vitaliteit. Ik heb de NOBCO / EQA en StiR gecertificeerde Coachingsopleiding gevolgd alsmede de training Oplossingsgericht Coachen. Daarnaast ben ik een ervaren leidinggevende in diverse managementfuncties in de culturele en commerciële sector. Dat maakt dat ik me zeer goed kan inleven in de verhouding tussen mensen, medewerkers en organisaties. Privé ben ik moeder van twee volwassen zoons. Ervaringsdeskundig op het gebied van verlies, en in het opnieuw vorm en inhoud geven aan werk en privé leven. Om vervolgens bevlogen verder te gaan. Minstens zo belangrijk daarin is letterlijk in beweging te blijven. Daarom stap ik met regelmaat op mijn racefiets, speel ik tennis, wandel ik dagelijks en onderwerp ik me regelmatig aan fitnesstrainingen. Meer info? Zie LinkedIn.

Coachingstraject en tarief

Een individueel coachingstraject bestaat uit 4 tot 6 sessies van gemiddeld een uur. Afhankelijk van je coachingsvraag kunnen we daar natuurlijk in overleg van afwijken.

Individuele coaching
Particulieren: 90 euro inclusief btw. In opdracht van werkgevers: 90 euro exclusief 21% btw.

Intervisie / brainstormbegeleiding
Uurtarief: 90 euro exclusief btw.
Ik breng graag een offerte uit op basis van de opdracht.

Contact

Wil je ook meer ontdekken? Neem dan je eerste stap:

Alette Ahsmann

info@aletteahsmanncoaching.nl

06-53186707

Utrecht

Contact

Wil je ook meer ontdekken? Neem dan je eerste stap:

Alette Ahsmann

info@
aletteahsmanncoaching.nl

06-53186707

Utrecht